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25日天气:风和日丽 气温适宜

2018-12-07 19:47:00
25日天气:风和日丽 气温适合 25日天气风和日丽,气温适宜,风力适中。

根据天津昨天下午的天气预报,今天白天本市晴,偏南风3—4级,气温预计在27℃左右,夜间晴间多云,约为11℃。

春季是万物萌发、成长的季节,此时人体也顺应自然的特点,表现为毛孔开放,循环系统功能增强,新陈代谢加速。

祖国医学认为,春季养生的要点,就是要顺应天时,顺应生理,使肢体舒展,气血流畅。

如每天适当梳理头发,通过刺激头部经络和内脏相对应的穴位,可起到疏理气血、通达阳气、调理脏腑,提高机体抗病能力的作用。

梳头时,应让梳具作用于头皮,反复进行,全头梳理。

不论是从头中间还是两侧部位起,都应从额头发际梳至颈后发根处。

每次梳理的时间宜在10分钟左右,以使头皮产生微热感为好,且以早晨阳气升发之时梳理为佳,也可早晚各1次。

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