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流口水不容小觑 当心口腔疾病侵袭toutiao

2019-01-30 22:44:22
  一般都会觉得流口水那是小娃娃的事情,殊不知,我们成年人也是会流口水的,如果某天睡醒发现自己睡觉流口水了,一定不能大意,一定要观察看看是偶发性还是病理性哦,下面我们就看看成人流口水的原因。

一、成人睡觉流口水的原因

  兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。口腔疾病。这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。睡觉的时候流口水小孩咳嗽发烧怎么办
,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

二、睡觉流口水当心是脾虚

  脾虚的人爱流口水睡觉流口水是怎么回事?有的人平时很注意口腔卫生,没有什么不适症状,睡觉姿势也正常,可是在睡觉的时候总会不自觉地流口水,原因很可能就是脾虚三个月大的宝宝咳嗽怎么办
。中医养生认为,人体内的五脏对应着五种体液,其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时,就无法控制口水,就会出现口水自动流出的情况。“如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉,那么睡觉总流口水,原因多是中医里说的脾虚。”桂林市中医医院营养科主任荣军说:“脾虚的人除了流口水,还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。”此外小孩发烧咳嗽反复发热
,脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题,这是因为“脾为后天之本”,负责将我们吃下去的食物转化成营养物质,再输送到全身。一旦脾的功能衰弱了,全身缺乏能量,就会出现上述症状。

三、成人流口水防治的方法

  首先要养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。其次是要注意调节睡眠姿势。晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。要坚持服用健脾固肾中药。如果你经常睡眠流口水,多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。

四、流口水通过这些食物来缓解

  附片狗肉汤。组成:附片,狗肉,盐适量。方法:将附片放入上灌中先煎2小时,然后加进狗肉,煮熟放盐食功效:回阳补火,温中止痛,散寒燥湿之功,煮时用开水,严禁冷水,否则会中毒。睡前服,服后不能吹着冷风和接触冷水。健脾利水茶。组成:猪苓,泽泻,党参,白术,木瓜,木香,槟榔,紫苏,陈皮,茯苓,肉桂。方法:按原方比例剂量,研成粗末。每日用50~70克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷20~30分钟,频频代茶饮用。功效:健脾温阳利水,宽中理气行水。主治慢性肾炎,肾虚、脾虚气滞水肿、腹肿胀满、小便不利、消化不良、全身重着、神疲、面色光白、腰痛乏力、食纳不佳、大便溏薄、苔白滑或白腻、脉沉缓。山楂苡仁粥。组成:薏苡仁30克,粳米100克,山楂5克,白糖适量。方法:将薏苡仁、粳米洗净,放于砂锅中,加水1000毫升,烧开后,加入山楂,小火慢熬成粥,再加白糖适量。分两次空腹服用。

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